Panikbetegseg jelei. Pánikbeteg? Így oldhatja a szorongását

Mi a teendő, ha ismétlődnek a pánikrohamok? Ha ezeket a tüneteket tapasztalod magadon, és korábban az orvos kizárta a komolyabb testi betegségeket, vagy pedig panikbetegseg jelei nem járnak a fenti tünetekkel, akkor jó okunk van pánikbetegségre, szorongásra, esetleg agorafóbia kialakulására gyanakodni.

A tünetek nem maguk a betegség!

Ezek a szorongással, agorafóbiával és pánikrohamokkal együtt járó testi érzetek. A videó-oktatás során a kiváltó okokat keressük és változtatjuk meg, és a tünetek ennek nyomán enyhülnek és múlnak el fokozatosan. Kérdéseidet a tünetekkel kapcsolatban írd meg nekünk a kerdes panikbetegség.

Téma: A pánikroham és agorafóbia tünetei. Kulcsszavak Google-kereséshez: pánikroham, szapora szívverés, nehéz légzés, mellkasi és hasi fájdalom, fejfájás — migrén, remegés, torz valóságérzékelés, légszomj, szorongásos tünetek.

A pánikroham tünetei és a szorongás hamar elmúlnak, de a pánikbetegség megmarad. Ha túl gyakran ismétlődik a heves szívdobogás, a szédülés, a kínzó fejfájás és remegés, ha nem múlnak és visszatérnek a pánik-tünetek — kérj segítséget!