Szív egészsége és a munkával kapcsolatos stressz, Munkahelyi jól-lét és stressz - konferencián elemezték a kockázatokat

Stressz és szívbetegségek - Capital Kardiológia Associates

Ha a két végéről égetjük a gyertyát, az imponálhat a főnökünknek, de ezért feláldozhatjuk az egészségünket.

szív egészsége és a munkával kapcsolatos stressz

A The Lancet című folyóiratban publikált tanulmány szerint erős kapcsolat van a hetente 55 óránál többet dolgozó személyek és a szív- és érrendszeri megbetegedések között. Azoknak, akik ilyen sok időt dolgoznak, 33 százalékkal nagyobb a stroke és 13 százalékkal nagyobb a szívkoszorúér-betegség kockázata azokhoz képest, akik az átlagos órát dolgoznak hetente.

szív egészsége és a munkával kapcsolatos stressz

A túlmunka és a stressz komoly szívbetegségek okozója lehet. Forrás: Shutterstock A University College London kutatói 42 tanulmányt néztek végig, európai, amerikai és ausztrál személyek ezreit éveken keresztül követő vizsgálatok alapján.

Az eredmények még akkor is érvényesek voltak, ha megvizsgálták a demográfiai változókat — életkor, nem, társadalmi és gazdasági állapot — és az egészséges életmód jellemzőit — a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a fizikai aktivitás mértékét.

szív egészsége és a munkával kapcsolatos stressz

Az általános túlmunkának, még akkor is, ha ez nem éri el a vizsgált csoportban a maximális 55 órát, hátrányos egészségügyi hatásai vannak. A kutatók nem biztosak abban, hogy mi okozza ezt az összefüggést, de néhány lehetséges okot megjelöltek.

szív egészsége és a munkával kapcsolatos stressz

A hosszú ideig tartó munka jellemzően összekapcsolódik néhány egészségi köhögés magas vérnyomás járó szokással, mint például az esti, stresszoldásnak szánt gyakori alkoholfogyasztással és az órákon keresztül tartó üldögéléssel. Ezek a tényezők a hosszú ideig tartó, jelentős túlmunka okozta stresszel kombinálva a stroke vagy a szív- és érrendszeri betegségek tökéletes receptjei lehetnek — hívják fel a figyelmet a kutatók.

Előzze meg velünk a szívbetegségeket! Szeretne többet tudni a szív- és érrendszeri betegségek kezeléséről, megelőzéséről, a táplálkozás, a mozgás, a stressz szerepéről? Érdeklik a magas vérnyomással, a magas koleszterinszinttel, szív egészsége és a munkával kapcsolatos stressz, diabétesszel kapcsolatos legújabb hírek, kutatások?

szív egészsége és a munkával kapcsolatos stressz

A rovat további cikkeit ide kattintva éri el! Tudomány stressz munka szívbetegségek inaktivitás Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.

A kutatók mélyen a nagy igénybevételű munkák és a pitvarfibrilláció kialakulása közötti biológiai utat tanulmányoztaa mentális stressz összekapcsolása az emelkedett vérnyomás okaként, gyulladás és magas vérnyomás, és rendellenes elektromos aktivitás a szív bal pitvarjában. A tudomány megmutatta az adrenalin és más, a szervezetben lévő hormonok felszabadulásában játszott szerepet is aritmiageneralizált gyulladást okoz, amely társul atherosclerosis ; a szívbetegséghez és az artériák elzáródásához vezető folyamat.

Hasonlóhozzászólások