Zene a magas vérnyomás ellen

Így csökkenthető gyorsan a vérnyomás - HáziPatika

zene a magas vérnyomás ellen hogyan lehet színpadra állítani a magas vérnyomást

A te e-mail címed: Saját üzenet a cikkhez: Évszázadok óta ismert, hogy a zene mély hatással bír az emberekre. Egyre több kutatás támasztja alá azonban azt is, hogy a zene a gyógyító erő forrása lehet számos betegségnél is. Milyen zenével csökkenthető a magas vérnyomás? Legtöbbször a zene mentális egészségre gyakorolt hatását vizsgálják, ám egy korábbi német tanulmány szerint a zene segítségével akár a szív- és érrendszerünk állapotán is javíthatunk.

zene a magas vérnyomás ellen a magas vérnyomás elleni gyógyszerek leírása

Egyes zenei műfajok ugyanis képesek csökkenteni a vérzsír-koncentrációt és a vérnyomást. Melyek ezek a zenék?

A kutatásban Mozart A zenehallgatás előtt és után is megmérték a vérnyomásukat, a szívritmust és a kortizol stresszhormon szintet. Míg az ABBA hallgatása nem eredményezett különösebb változást, addig Mozart és Strauss muzsikáinak hatására jelentősen mérséklődött a vérnyomás és a szívritmus.

A Mozartot hallgató résztvevőknél a szisztolés vérnyomás 4,6 Hgmm-el, a Strauss muzsikáját élvezőknél pedig 3,2 Hgmm-el csökkent.

  • Hogyan segíthet a zene a magas vérnyomásban Tartalom Szívpanaszok?
  • By Borsi-Nagy Szilvia A magas vérnyomás nagyon sokáig látványos tünetek nélkül roncsolja a sejtjeinket, ezért gyakran csak későn veszik észre az orvosok is.
  • Egészség Zenével csökkenthető a magas vérnyomás Évszázadok óta ismert, hogy a zene hat az emberekre.
  • Tök a magas vérnyomás kezelésében
  • Vérnyomáscsökkentés természetesen: ennél a 4 dolognál semmi sem jobb rá!

A stresszhormon szintje mindhárom zene hatására mérséklődött, de különösen a klasszikus zene váltott ki nagyobb mértékű csökkenést. A zenei ízlés nem mérvadó Az eredményeket nem befolyásolta a résztvevők zenei ízlése, azaz ezek a dallamok akkor is kifejtik jótékony hatásukat, ha éppen nem tartoznak a kedvenceink közé.

zene a magas vérnyomás ellen vérnyomás kalkulátor felnőtt

Hasonlóhozzászólások